{"product_id":"elixir-d-ortie-bio-vrac-ortie-prele-cynorrhodon-bouleau-silice-fer-vitamine-c-beaute","title":"Élixir d'Ortie Bio en Vrac – Ortie, Prêle, Cynorrhodon, Bouleau, Réglisse, Verveine, Fenouil \u0026 Anis | Reminéralisation, Vitamine C \u0026 Beauté","description":"\u003ch2 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-lg first:mt-0 md:text-lg [hr+\u0026amp;]:mt-4\" id=\"description\"\u003eDescription\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003eIl existe des formules de phytothérapie qui tentent de couvrir un axe. Et il y a l'Élixir d'Ortie — la formule qui couvre tout simultanément.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003eHuit ingrédients bio assemblés selon une logique de synergie totale : l'ortie et le cynorrhodon pour le fer et la vitamine C hématologique, la prêle pour la silice structurelle (os, cartilage, kératine), le bouleau pour le drainage lymphatique et rénal, la verveine pour la détente nerveuse et digestive, la racine de réglisse pour la protection des muqueuses et l'anti-inflammatoire de fond, le fenouil et l'anis pour le confort carminatif complet. Chaque ingrédient est là pour une raison précise — aucun doublon, aucune redondance, une synergie fonctionnelle rare dans une tisane de collection.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003eL'Élixir d'Ortie Bio est la formule reminéralisante et beauté la plus large de toute la collection — là où Orthy la Reminéralisante travaille en profondeur sur l'ortie seule, l'Élixir d'Ortie ajoute la silice de la prêle (l'actif structural osseux et cutané le plus concentré du règne végétal), la vitamine C du cynorrhodon (la source végétale la plus riche d'Europe) et le drainage du bouleau pour que les minéraux absorbés circulent dans un organisme propre et bien irrigué. La cure de fond beauté-vitalité la plus complète de la collection.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"bg-quiet h-px border-0\"\u003e\n\u003ch2 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-lg first:mt-0 md:text-lg [hr+\u0026amp;]:mt-4\" id=\"pourquoi-choisir-ce-produit\"\u003ePourquoi choisir ce produit ?\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-base first:mt-0\" id=\"la-trinit-structurelle--ortie--prle--cynorrhodon\"\u003eLa trinité structurelle — Ortie + Prêle + Cynorrhodon\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003eL'Élixir d'Ortie repose sur un cœur phytochimique exceptionnel — trois plantes dont les actifs se complètent parfaitement pour couvrir l'intégralité des besoins structurels de l'organisme :\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eOrtie\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(fer + calcium + magnésium + vitamines K\/B) → matériaux minéraux bruts de la reminéralisation · La source végétale de fer et de calcium la plus concentrée d'Europe · Le fer non-héminique de l'ortie est transformé en fer héminique absorbable en présence de vitamine C — précisément ce que le cynorrhodon apporte simultanément dans la même tasse. Cette synergie ortie-cynorrhodon est l'une des associations les plus intelligentes de la phytothérapie traditionnelle européenne.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003ePrêle\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(\u003cem\u003eEquisetum arvense\u003c\/em\u003e, silice ~8mg\/g) → la source de silice végétale biodisponible la plus concentrée du règne végétal européen · Cofacteur de la synthèse du collagène osseux (prolyl-hydroxylase), constitutif des protéoglycanes du cartilage, structural de la kératine (cheveux, ongles). La prêle ajoute à l'Élixir d'Ortie une dimension beauté structurelle que l'ortie seule ne peut pas couvrir aussi intensément.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eCynorrhodon\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(\u003cem\u003eRosa canina\u003c\/em\u003e, vitamine C 400-2000mg\/100g à l'état frais) → la source végétale de vitamine C la plus concentrée de la flore européenne · En infusion, une fraction est préservée mais son rôle reste fondamental : elle convertit le Fe³⁺ de l'ortie en Fe²⁺ absorbable, elle est le cofacteur de la synthèse du procollagène, et ses antioxydants (rutine, quercétine, bêta-carotène) soutiennent l'éclat cutané de fond.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-base first:mt-0\" id=\"la-rglisse--lactif-anti-inflammatoire-muqueuses-un\"\u003eLa réglisse — l'actif anti-inflammatoire-muqueuses unique de la formule\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003eLa racine de réglisse (\u003cem\u003eGlycyrrhiza glabra\u003c\/em\u003e) est l'actif le plus rarement inclus dans les formules de reminéralisation — et pourtant le plus précieux pour la durabilité d'une cure :\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"marker:text-quiet list-disc pl-8\"\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003eEn cure de minéraux, les muqueuses digestives (intestin grêle en particulier) subissent une sollicitation accrue pour l'absorption des minéraux — la réglisse protège ces muqueuses avec son glycyrrhizine et son acide glycyrrhizique, qui forment un film protecteur sur la paroi intestinale\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eAnti-inflammatoire de fond\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e→ réduction de l'inflammation muqueuse qui compromettrait l'absorption des minéraux en cure intensive\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eAdoucissante et expectorante\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e→ soutien des muqueuses respiratoires, légère action synergique avec les actifs détox du bouleau\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-base first:mt-0\" id=\"pour-qui-est-il-fait\"\u003ePour qui est-il fait ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e🦴\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eOstéoporose préventive et densité osseuse\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— silice prêle + calcium ortie + vitamine K ortie + vitamine C cynorrhodon : la formule osseuse la plus complète de la collection\u003cbr\u003e💇\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eChute de cheveux et fragilité des ongles\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— silice structurelle prêle + zinc ortie + vitamines B ortie + fer : la trinité kératine complète\u003cbr\u003e🩸\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eAnémie légère et fatigue de carence\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— fer ortie + vitamine C cynorrhodon (absorption ×3) : le binôme hématologique le plus efficace de la collection\u003cbr\u003e🌸\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eBeauté peau anti-âge structurelle\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— silice collagène + vitamine C + quercétine cynorrhodon + flavonoïdes bouleau\u003cbr\u003e🏃\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eSport intensif\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— reminéralisation post-effort maximale : 8 actifs couvrent l'intégralité des pertes sudorales\u003cbr\u003e🌿\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eTransition saisonnière printemps-automne\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— détox-drainage bouleau + vitalité ortie + immunité cynorrhodon : la cure saisonnière la plus complète\u003cbr\u003e🤰\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eGrossesse et allaitement\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— fer + calcium + vitamine C + folates, zéro caféine (avis médical pour réglisse)\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"bg-quiet h-px border-0\"\u003e\n\u003ch2 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-lg first:mt-0 md:text-lg [hr+\u0026amp;]:mt-4\" id=\"ingrdients--bienfaits\"\u003eIngrédients \u0026amp; Bienfaits\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-base first:mt-0\" id=\"composition-complte\"\u003eComposition complète\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"group relative my-[1em]\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sticky top-0 z-10 h-0\" aria-hidden=\"true\"\u003e\n\u003cdiv class=\"w-full overflow-hidden bg-raised border-x md:max-w-[90vw] border-subtlest ring-subtlest divide-subtlest\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"w-full overflow-auto scrollbar-subtle rounded-lg border md:max-w-[90vw] border-subtlest ring-subtlest divide-subtlest bg-raised\"\u003e\n\u003ctable class=\"[\u0026amp;_tr:last-child_td]:border-b-0 my-0 w-full table-auto border-separate border-spacing-0 text-sm font-sans rounded-lg [\u0026amp;_tr:last-child_td:first-child]:rounded-bl-lg [\u0026amp;_tr:last-child_td:last-child]:rounded-br-lg\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"col\" class=\"border-subtlest p-sm min-w-[48px] break-normal border-b text-left align-bottom border-r last:border-r-0 font-bold bg-subtle first:border-radius-tl-lg last:border-radius-tr-lg\"\u003eIngrédient\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\" class=\"border-subtlest p-sm min-w-[48px] break-normal border-b text-left align-bottom border-r last:border-r-0 font-bold bg-subtle first:border-radius-tl-lg last:border-radius-tr-lg\"\u003eAxe d'action\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\" class=\"border-subtlest p-sm min-w-[48px] break-normal border-b text-left align-bottom border-r last:border-r-0 font-bold bg-subtle first:border-radius-tl-lg last:border-radius-tr-lg\"\u003eBienfait clé\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eOrtie bio\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003e(Urtica dioica)\u003c\/em\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eReminéralisation + purification\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eFer, calcium, silice, vitamines K\/B, chlorophylle\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eFenouil bio\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003e(Foeniculum vulgare)\u003c\/em\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eCarminatif digestif\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eTrans-anéthole EMA, spasmolytique, gaz\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eAnis bio\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003e(Pimpinella anisum)\u003c\/em\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eCarminatif + expectorant\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eTrans-anéthole + estragole, synergique fenouil\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eVerveine bio\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003e(Lippia citriodora)\u003c\/em\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eDétente nerveuse + digestive\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eVerbénoside, citral, flavonoïdes, GABA-ergique\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eRacine de réglisse bio\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003e(Glycyrrhiza glabra)\u003c\/em\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eMuqueuses + anti-inflammatoire\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eGlycyrrhizine, acide glycyrrhizique, saponosides\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eFeuilles de bouleau bio\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003e(Betula pendula)\u003c\/em\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eDrainage rénal + lymphatique\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eHyperoside, bétuline, flavonoïdes, proanthocyanidines\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003ePrêle bio\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003e(Equisetum arvense)\u003c\/em\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eSilice structurelle\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eAcide orthosilicique, kieselsäure, équisétonine\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eCynorrhodon bio\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003e(Rosa canina)\u003c\/em\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eVitamine C + antioxydant\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eAcide ascorbique, rutine, bêta-carotène, lycopène\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eOrigine\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: Agriculture biologique certifiée AB\/UE · Sans arômes ni additifs ·\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eZéro caféine\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e· Format vrac\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-base first:mt-0\" id=\"profil-phytochimique--nutritionnel-dtaill\"\u003eProfil phytochimique \u0026amp; nutritionnel détaillé\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-base first:mt-0\" id=\"ortie--la-base-minrale-de-la-formule\"\u003eOrtie — La Base Minérale de la Formule\u003c\/h4\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003eL'ortie (\u003cem\u003eUrtica dioica\u003c\/em\u003e) est l'actif central et éponyme de l'Élixir — son profil a été détaillé dans la fiche Orthy la Reminéralisante. Dans le contexte de l'Élixir d'Ortie, son rôle est amplifié par les cofacteurs présents simultanément dans la même tasse :\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"marker:text-quiet list-disc pl-8\"\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eFer non-héminique (Fe³⁺) + vitamine C cynorrhodon\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e→ conversion Fe³⁺ → Fe²⁺ directement dans l'infusion → biodisponibilité du fer multipliée ×2 à ×3 sans ajout de citron externe\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eCalcium + vitamine K ortie\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e→ fixation osseuse du calcium via l'ostéocalcine, synergique de la silice de la prêle\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eSilice ortie + silice prêle\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e→ double source silicique → concentration totale en silice supérieure à chaque plante seule\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eChlorophylle + chlorophylle bouleau\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e→ double action détox et oxygénation cellulaire\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-base first:mt-0\" id=\"prle--la-source-silicique-structurelle-maximale\"\u003ePrêle — La Source Silicique Structurelle Maximale\u003c\/h4\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003eLa prêle (\u003cem\u003eEquisetum arvense\u003c\/em\u003e) est, sans contestation, la plante à la teneur en silice la plus élevée de la flore européenne — de 5 à 8% de silice dans les tiges séchées, sous forme d'acide orthosilicique partiellement soluble, la forme végétale la plus biodisponible connue :\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eSilice structurelle — les trois axes documentés :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"marker:text-quiet list-disc pl-8\"\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eCollagène osseux\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e→ cofacteur de la prolyl-hydroxylase et de la lysyl-hydroxylase → maturation des fibres de procollagène en collagène mature résistant → os plus denses, moins fragiles, cartilage plus résilient · La silice est le minéral co-facteur le plus sous-estimé de la minéralisation osseuse — le calcium sans silice suffisante se fixe moins efficacement sur la trame organique\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eCartilage articulaire\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e→ constitutif des protéoglycanes (aggrécan, décorine) → cartilage plus hydraté, plus élastique, moins sujet à la dégradation par les MMP articulaires\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eKératine cutanée, capillaire et unguéale\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e→ la silice est le minéral structural de la kératine type II (tige capillaire) et de l'élastine cutanée → cheveux plus résistants, moins cassants, ongles plus rigides, teint plus ferme\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eÉquisétonine\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: saponine stéroïdienne légèrement diurétique → drainage rénal synergique du bouleau\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eFlavonoïdes\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(isoquercétine, kaempférol-3-glucoside) → antioxydants cutanés et vasculaires de fond\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-base first:mt-0\" id=\"cynorrhodon--la-vitamine-c-la-plus-concentre-deuro\"\u003eCynorrhodon — La Vitamine C la Plus Concentrée d'Europe\u003c\/h4\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003eLe cynorrhodon (\u003cem\u003eRosa canina\u003c\/em\u003e, gratte-cul, baies de rose sauvage) est la source de vitamine C la plus concentrée de la flore européenne — 400 à 2000mg de vitamine C par 100g de baies fraîches selon les variétés et les conditions de cueillette (contre 50mg pour l'orange) :\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eVitamine C — rôles multiples dans l'Élixir d'Ortie :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"marker:text-quiet list-disc pl-8\"\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eAbsorption du fer\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e→ conversion Fe³⁺ ortie en Fe²⁺ absorbable → le jus de citron est superflu dans l'Élixir d'Ortie, car le cynorrhodon remplit ce rôle directement dans la formule\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eSynthèse du collagène\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e→ cofacteur prolyl-hydroxylase + lysyl-hydroxylase → procollagène types I, II, III → os, peau, tendons, vaisseaux\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eImmunostimulante\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e→ activation et prolifération des lymphocytes NK, synthèse d'anticorps → pertinence en cure saisonnière\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eAntioxydant cutané\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e→ protection des kératinocytes contre les ROS UV → éclat peau et anti-âge de fond\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eRutine\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(bioflavonoïde associé naturellement) :\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"marker:text-quiet list-disc pl-8\"\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eTonique veineux et capillaire\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e→ renforcement de la paroi endothéliale + réduction de la perméabilité capillaire → microcirculation cutanée améliorée, yeux moins cernés, jambes moins lourdes\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003eCofacteur de la vitamine C (recycling) → la rutine régénère la vitamine C oxydée → maintien de son activité antioxydante\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eLycopène et bêta-carotène\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(caroténoïdes) → photoprotecteurs systémiques, anti-AGE, éclat cutané\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-base first:mt-0\" id=\"feuilles-de-bouleau--le-drainage-lymphatique-doux\"\u003eFeuilles de Bouleau — Le Drainage Lymphatique Doux et Complet\u003c\/h4\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003eLe bouleau (\u003cem\u003eBetula pendula\u003c\/em\u003e) est l'actif drainant le plus documenté et le plus doux de la phytothérapie européenne — inscrit à la Pharmacopée Européenne pour ses propriétés diurétiques et drainantes :\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eHyperoside + avicularine\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(flavonoïdes) → diurétiques de type osmotique → augmentation du volume urinaire sans déplétion électrolytique significative · Mécanisme distinct du chiendent (osmotique) — le bouleau agit sur la réabsorption tubulaire des ions Na⁺ et Cl⁻ via les flavonoïdes, produisant un drainage plus \"cellulaire\" que le chiendent\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eBétuline + acide bétulinique\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(triterpènes) :\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"marker:text-quiet list-disc pl-8\"\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003eAnti-inflammatoires systémiques → réduction de l'œdème interstitiel → drainage des espaces tissulaires entre les cellules · L'acide bétulinique est également documenté pour ses propriétés cytotoxiques légères sur certaines cellules tumorales (études in vitro)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eDrainage lymphatique\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e→ le bouleau agit aussi sur la circulation lymphatique (pas uniquement rénale) → réduction de la rétention d'eau cutanée → teint dégonflé, puffiness réduite, yeux moins bouffis\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eProanthocyanidines\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e→ renforcement capillaire → synergiques de la rutine du cynorrhodon\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eVitamine C\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003epartielle → soutien de l'absorption du fer ortie, synergique du cynorrhodon\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-base first:mt-0\" id=\"verveine--la-dtente-nerveuse-et-digestive-douce\"\u003eVerveine — La Détente Nerveuse et Digestive Douce\u003c\/h4\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003eLa verveine citronnée (\u003cem\u003eLippia citriodora\u003c\/em\u003e) est l'actif \"bien-être émotionnel\" de la formule — celui qui permet de consommer l'Élixir d'Ortie à toute heure et notamment le soir sans inconfort digestif :\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eVerbénoside\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(iridoïde glucoside) → légèrement sédatif nerveux · Modulateur GABA-ergique doux · Antispasmodique digestif haut (estomac, œsophage)\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eCitral\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(géranial + néral) → anti-inflammatoire + tonique du système nerveux parasympathique → digestion post-prandiale facilitée, relaxation sans sédation lourde\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eLutéoline + apigénine\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(flavones) → anti-inflammatoires intestinaux, léger anxiolytique synergique de la camomille (Epiderme Zen) mais dans une formule plus reminéralisante\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eRôle gustatif\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: la verveine apporte sa fraîcheur citronnée douce qui équilibre l'anisé du fenouil-anis et la légère âpreté du bouleau → la saveur de l'Élixir d'Ortie est globalement végétale-anisée-citronnée, avec la rondeur de la réglisse en fond\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-base first:mt-0\" id=\"rglisse--ladoucissant-muqueuses-et-lanti-inflammat\"\u003eRéglisse — L'Adoucissant Muqueuses et l'Anti-Inflammatoire Systémique\u003c\/h4\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003eLa racine de réglisse (\u003cem\u003eGlycyrrhiza glabra\u003c\/em\u003e) est le liant protecteur de toute la formule :\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eGlycyrrhizine\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(acide glycyrrhizique) :\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"marker:text-quiet list-disc pl-8\"\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eInhibiteur de la 11β-hydroxystéroïde déshydrogénase\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e→ légèrement corticostéroïde-mimétique → puissant anti-inflammatoire des muqueuses → protection de la muqueuse intestinale pendant la cure minérale intensive\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eAdoucissante et expectorante\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e→ film mucoprotecteur sur la muqueuse digestive, gastrique et intestinale → les actifs minéraux sont absorbés dans un environnement muqueux sain et protégé\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eSynergique du fenouil et de l'anis\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e→ les spasmolytiques du fenouil + la protection muqueuse de la réglisse = le duo gastro-intestinal le plus complet de la formule\u003c\/p\u003e\n\u003cblockquote\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e⚠️\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eRéglisse et hypertension\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: la glycyrrhizine peut provoquer une élévation modérée de la pression artérielle à forte dose (\u0026gt; 100mg\/jour de glycyrrhizine) sur des semaines prolongées. À dose d'infusion standard (1-2 c.à.c de mélange, réglisse étant un ingrédient parmi huit), le risque est généralement faible — mais les personnes hypertendues non contrôlées doivent signaler la consommation à leur médecin pour une cure \u0026gt; 14 jours.\u003cspan class=\"citation-nbsp\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"inline-block align-middle\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-base first:mt-0\" id=\"fenouil--anis--le-duo-carminatif-complet\"\u003eFenouil + Anis — Le Duo Carminatif Complet\u003c\/h4\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003eTous deux contenant du trans-anéthole (EMA-reconnu pour les propriétés carminatives), fenouil et anis se renforcent mutuellement :\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"marker:text-quiet list-disc pl-8\"\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eFenouil\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e→ trans-anéthole + fenchone → carminatif intestinal bas + spasmolytique côlon\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eAnis\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e→ trans-anéthole + estragole → carminatif estomac + intestin haut + légèrement expectorant\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eSynergie\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e→ couverture complète du tractus digestif de l'estomac au côlon — la formule carminative la plus large de toute la collection sur un seul axe digestif · Les gaz sont libérés, les spasmes réduits, le transit normalisé, les deux niveaux couverts\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr class=\"bg-quiet h-px border-0\"\u003e\n\u003ch2 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-lg first:mt-0 md:text-lg [hr+\u0026amp;]:mt-4\" id=\"lixir-dortie-dans-la-collection--quand-le-choisir\"\u003eÉlixir d'Ortie dans la collection — quand le choisir ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"group relative my-[1em]\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sticky top-0 z-10 h-0\" aria-hidden=\"true\"\u003e\n\u003cdiv class=\"w-full overflow-hidden bg-raised border-x md:max-w-[90vw] border-subtlest ring-subtlest divide-subtlest\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"w-full overflow-auto scrollbar-subtle rounded-lg border md:max-w-[90vw] border-subtlest ring-subtlest divide-subtlest bg-raised\"\u003e\n\u003ctable class=\"[\u0026amp;_tr:last-child_td]:border-b-0 my-0 w-full table-auto border-separate border-spacing-0 text-sm font-sans rounded-lg [\u0026amp;_tr:last-child_td:first-child]:rounded-bl-lg [\u0026amp;_tr:last-child_td:last-child]:rounded-br-lg\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"col\" class=\"border-subtlest p-sm min-w-[48px] break-normal border-b text-left align-bottom border-r last:border-r-0 font-bold bg-subtle first:border-radius-tl-lg last:border-radius-tr-lg\"\u003eSituation\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\" class=\"border-subtlest p-sm min-w-[48px] break-normal border-b text-left align-bottom border-r last:border-r-0 font-bold bg-subtle first:border-radius-tl-lg last:border-radius-tr-lg\"\u003eTisane recommandée\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003e\u003cstrong\u003eReminéralisation complète + beauté structurelle\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003e\u003cstrong\u003eÉlixir d'Ortie ← ici\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eReminéralisation ortie pure ciblée\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eOrthy la Reminéralisante\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eSilice structurelle maximale seule\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eSilicea Beauté (Prêle-Hibiscus)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eÉclat teint + AHA + collagène surface\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eRosalys Éclat Teint\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eDétox foie + beauté rooibos soir\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eLys d'Azur\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eDigestion + axe intestin-peau\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eEpiderme Zen\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eLa règle pratique\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: l'Élixir d'Ortie est la formule reminéralisante-beauté\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ela plus large et la plus synergique\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ede la collection — là où Orthy couvre l'ortie en profondeur, l'Élixir ajoute la silice de la prêle, la vitamine C du cynorrhodon (qui potentialise le fer ortie sans citron externe), le drainage du bouleau et la protection muqueuse de la réglisse. C'est la formule à choisir en cure complète saisonnière quand on veut une action simultanée sur les os, les cheveux, le fer, le drainage et la digestion. Si l'axe est plus ciblé (ortie seule ou silice seule), Orthy ou Silicea Beauté sont plus précis.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"bg-quiet h-px border-0\"\u003e\n\u003ch2 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-lg first:mt-0 md:text-lg [hr+\u0026amp;]:mt-4\" id=\"conseils-dutilisation\"\u003eConseils d'utilisation\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-base first:mt-0\" id=\"infusion-classique\"\u003eInfusion classique\u003c\/h3\u003e\n\u003col class=\"marker:text-quiet list-decimal pl-8\"\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003e1 à 2 c.à.c (3-5g)\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003edans\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e250ml\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ed'eau à\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e85-90°C\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003eInfuser\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e6 à 8 min à couvert\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— la prêle nécessite le temps complet pour extraire l'acide orthosilicique · La réglisse libère sa glycyrrhizine progressivement · Le cynorrhodon donne sa vitamine C rapidement mais les caroténoïdes s'extraient sur 6-8 min\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003eFiltrer · Couleur dorée-ambrée légèrement rosée (cynorrhodon) · Arôme végétal-anisé-légèrement sucré-citronné\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eLa vitamine C du cynorrhodon remplace le citron\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: contrairement à Orthy la Reminéralisante (ortie seule), l'Élixir d'Ortie n'a pas besoin de citron pour optimiser l'absorption du fer — le cynorrhodon est là pour ça. Une rondelle de citron reste bénéfique mais n'est plus indispensable.\u003c\/p\u003e\n\u003cblockquote\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e💡\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ePourquoi 85-90°C et pas bouillant ?\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eLa vitamine C du cynorrhodon est thermosensible — une infusion à 100°C dégrade significativement l'acide ascorbique qui est précisément l'actif clé qui potentialise l'absorption du fer de l'ortie. À 85-90°C, la vitamine C est partiellement préservée, les minéraux s'extraient correctement et les actifs phytochimiques (flavonoïdes, glycyrrhizine, acide orthosilicique) sont pleinement solubilisés.\u003cspan class=\"citation-nbsp\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"inline-block align-middle\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003cblockquote\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e💡\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eCold Brew pour la vitamine C maximale\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: 1,5 c.à.c dans 400ml d'eau froide · 8-10h au réfrigérateur · La vitamine C du cynorrhodon est intégralement préservée à froid · Fer moins bien extrait à froid (la silice et les minéraux s'extraient mieux à chaud) → compromis : préparer 2 tasses chaudes (minéraux) + 1 cold brew (vitamine C) par jour en cure intensive.\u003cspan class=\"citation-nbsp\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"inline-block align-middle\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-base first:mt-0\" id=\"protocole-cure-complte-reminralisation-beaut-14-jo\"\u003eProtocole Cure Complète Reminéralisation-Beauté 14 jours\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003eLa cure saisonnière la plus complète de la collection :\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e🌿\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eJours 1-3\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— 1 tasse matin à jeun (85-90°C, 7 min) : introduction, adaptation muqueuses à la réglisse et aux minéraux\u003cbr\u003e🌿\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eJours 4-10\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— 2 tasses\/jour (matin à jeun + après-midi 14-15h) : montée en charge silice-fer-vitamine C-drainage\u003cbr\u003e🌿\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eJours 11-14\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— 2 tasses + option cold brew cynorrhodon le soir · consolidation beauté structurelle\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003ePause 2 semaines\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e· 2 à 3 cures\/an (printemps, automne, post-hiver)\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eRésultats observables\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: vitalité améliorée dès semaine 2, ongles plus solides à 3-4 semaines, cheveux moins cassants à 6-8 semaines, teint plus lumineux à 4-6 semaines, légèreté articulaire progressive sur 8-12 semaines.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-base first:mt-0\" id=\"protocole-trio-beaut-structurelle-complte-lixir--o\"\u003eProtocole Trio Beauté Structurelle Complète\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003e(Élixir + Orthy + Silicea)\u003c\/em\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003eLa cure beauté intérieure structurelle maximale de la collection :\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e☀️\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eMatin\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e—\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eÉlixir d'Ortie\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(reminéralisation complète + silice + fer + vitamine C)\u003cbr\u003e🌤️\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eAprès-midi\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e—\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eOrthy la Reminéralisante\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e+ citron (fer concentré pur, dose maximale)\u003cbr\u003e🌙\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eSoir\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e—\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eSilicea Beauté\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(prêle + hibiscus, silice + vitamine C nocturne)\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e→ Couverture silice en triple dose journalière, fer en double dose, vitamine C omnipresente → la cure beauté structurelle os-peau-cheveux-ongles la plus intensive de la collection\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-base first:mt-0\" id=\"lixir-dortie-glac-la-cure-beaut-minrale-estivale\"\u003eÉlixir d'Ortie Glacé\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003e(la cure beauté minérale estivale)\u003c\/em\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e2 c.à.c dans 500ml eau 85-90°C · 8 min · Refroidir complètement · Sur glaçons · Rondelle de citron vert + quelques baies fraîches (myrtilles ou groseilles) · La couleur dorée-ambrée rosée avec les baies est très séduisante · Version cold brew 10h pour la vitamine C maximale · La version estivale idéale de la cure reminéralisation complète\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-base first:mt-0\" id=\"combinaisons-synergiques\"\u003eCombinaisons synergiques\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e🍋\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eÉlixir d'Ortie + rondelle de citron\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— vitamine C cynorrhodon + vitamine C citron = double dose → absorption fer × 4, collagène doublement stimulé\u003cbr\u003e🌺\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eÉlixir d'Ortie (matin) + Rosalys Éclat Teint (soir)\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— silice + fer + vitamine C structurelle + AHA-hibiscus de surface → la cure beauté inside-out complète la plus efficace de la collection\u003cbr\u003e🌿\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eÉlixir d'Ortie + Epiderme Zen\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— reminéralisation + drainage (Élixir) + équilibre digestif-microbiote (Epiderme Zen) → la cure vitalité-beauté axe intestin-peau-os la plus complète\u003cbr\u003e💪\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eÉlixir d'Ortie (post-sport)\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— reminéralisation complète post-effort avec drainage bouleau → les pertes minérales sudorales couvertes, les inflammations articulaires réduites (réglisse + flavonoïdes)\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"bg-quiet h-px border-0\"\u003e\n\u003ch2 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-lg first:mt-0 md:text-lg [hr+\u0026amp;]:mt-4\" id=\"questions-frquentes\"\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-base first:mt-0\" id=\"quelle-est-la-diffrence-entre-llixir-dortie-et-ort\"\u003eQuelle est la différence entre l'Élixir d'Ortie et Orthy la Reminéralisante ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003eOrthy est une mono-plante ortie — toute sa puissance est concentrée sur le profil minéral de l'ortie (fer, calcium, silice, vitamines K\/B, chlorophylle). Elle est la formule à choisir pour une cure fer-calcium ciblée et intensive, avec citron pour la biodisponibilité. L'Élixir d'Ortie est la formule de synergie — elle ajoute la silice de la prêle (supérieure à celle de l'ortie), la vitamine C concentrée du cynorrhodon (qui remplace le citron externe), le drainage du bouleau et la protection muqueuse de la réglisse. Moins intense sur l'ortie seule, mais plus complète sur l'ensemble des axes beauté-vitalité. Pour une cure fer anti-anémie ciblée : Orthy. Pour une cure beauté-vitalité saisonnière complète : Élixir d'Ortie.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-base first:mt-0\" id=\"la-rglisse-est-elle-rellement-dangereuse-pour-la-t\"\u003eLa réglisse est-elle réellement dangereuse pour la tension ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003eÀ dose de cure (1-2 c.à.c de mélange contenant 8 ingrédients sur 14 jours), la quantité de glycyrrhizine par tasse est très inférieure au seuil de 100mg\/jour qui commence à montrer des effets tensionnels dans les études cliniques. Pour une personne normotensive, c'est sans risque sur 14 jours. Pour une personne hypertensive traitée : signaler à son médecin, surveiller la tension en début de cure, et réduire à 1 tasse\/jour si tendance à la hausse. La réglisse doit être évitée lors de cures longues (\u0026gt; 6 semaines consécutives) à forte dose.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-base first:mt-0\" id=\"peut-on-utiliser-llixir-dortie-comme-boisson-froid\"\u003ePeut-on utiliser l'Élixir d'Ortie comme boisson froide au quotidien en été ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003eOui — le cold brew d'Élixir d'Ortie est même recommandé en été pour la vitamine C du cynorrhodon. La silice de la prêle et les minéraux de l'ortie s'extraient moins bien à froid qu'à chaud — pour une cure reminéralisante complète, alterner 1 tasse chaude le matin (extraction minérale optimale) et 1 cold brew glacé l'après-midi (vitamine C optimale) est la méthode estivale la plus complète.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-base first:mt-0\" id=\"llixir-dortie-convient-il-pendant-la-grossesse\"\u003eL'Élixir d'Ortie convient-il pendant la grossesse ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003eLa formule contient plusieurs actifs sans restriction de grossesse connue (ortie, bouleau doux, prêle, cynorrhodon, verveine) mais aussi deux actifs nécessitant un avis médical : la\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eréglisse\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(effets tensionnels et hormonaux potentiels à forte dose) et le\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003efenouil\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(emménagogue léger à très forte dose). À 1 tasse\/jour sur avis de sage-femme au 2ème-3ème trimestre, la formule est généralement bien tolérée — mais c'est la tisane de la collection qui mérite le plus de concertation médicale pendant la grossesse. Pour la grossesse sans contre-indication, Orthy la Reminéralisante (mono-plante, sans réglisse ni fenouil en question) reste plus adaptée.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-base first:mt-0\" id=\"combien-de-temps-avant-de-voir-des-rsultats-sur-le\"\u003eCombien de temps avant de voir des résultats sur les cheveux et les ongles ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003eLa silice de la prêle et les minéraux de l'ortie agissent sur la synthèse des nouvelles cellules de la tige capillaire et de la matrice unguéale — ces structures se forment lentement. Les ongles poussent de ~3mm\/mois, les cheveux d'~1-1,5cm\/mois. Les premiers résultats visibles sur les ongles (moins de cassures, surface plus lisse) apparaissent à\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e3-4 semaines\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ede cure régulière. Pour les cheveux (moins de casse, plus de brillance sur les nouvelles repousses), comptez\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e6 à 8 semaines\u003c\/strong\u003e. La peau et l'éclat cutané répondent plus rapidement —\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e2 à 4 semaines\u003c\/strong\u003e. La densité osseuse n'est mesurable qu'à 3-6 mois de cure régulière associée à l'exercice physique.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003e👉Je commence ma cure reminéralisation-beauté saisonnière\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Zenthé","offers":[{"title":"Bio en Vrac (100g)","offer_id":61773151469898,"sku":null,"price":22.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0943\/0040\/6090\/files\/lixir-d-ortie-bio-vrac-ortie-pr_le-cynorrhodon-bouleau-r_glisse-fenouil-anis-verveine.png?v=1779290058","url":"https:\/\/zenthe.net\/products\/elixir-d-ortie-bio-vrac-ortie-prele-cynorrhodon-bouleau-silice-fer-vitamine-c-beaute","provider":"Zenthé","version":"1.0","type":"link"}