Vous cherchez une tisane du soir délicieuse et apaisante, sans l'amertume ou la saveur médicinale des formules classiques ? L'Infusion Fruitée Dodo Bio en Vrac a été pensée pour transformer l'heure du coucher en un moment de pur plaisir aromatique.
Cette création associe les vertus de trois plantes emblématiques : les feuilles d'olivier bio, qui apportent leur douceur cardiovasculaire unique et leurs antioxydants, la verveine bio, qui soulage les tensions digestives et nerveuses, et la mélisse bio, reconnue pour calmer les pensées parasites. Le tout offre une tasse aux notes fruitées, végétales et naturellement citronnées, idéale pour s'endormir l'esprit léger.
🌿 Pourquoi adopter l'Infusion Dodo Bio en Vrac ?
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Profil Fruité & Gourmand : Une saveur fraîche et naturelle sans amertume (sans valériane ni arômes artificiels), idéale pour instaurer un rituel du soir plaisant et régulier.
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Feuilles d'Olivier (Ingrédient Signature) : Riches en oleuropéine, elles favorisent un apaisement cardiovasculaire doux, propice au ralentissement du rythme cardiaque avant la nuit.
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Duo Verveine & Mélisse : Une alliance qui soulage simultanément l'inconfort digestif d'après-repas et l'agitation mentale.
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Format Vrac Sur-Mesure : Dosable selon votre besoin de détente du soir.
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Composition Phytochimique de l'Infusion Dodo Bio
| Plante Bio |
Principes Actifs Majeurs |
Action sur la Détente & le Sommeil |
Feuilles d'Olivier Bio
(Olea europaea) |
Oleuropéine, flavonoïdes |
Régulation cardiovasculaire douce, action antioxydante et baisse naturelle des tensions musculaires. |
Verveine Citronnée Bio
(Lippia citriodora) |
Citral, géraniol, verbénaloside |
Action antispasmodique pour apaiser la digestion post-dîner et réduire l'irritabilité du soir. |
Mélisse Bio
(Melissa officinalis) |
Acide rosmarinique (GABA) |
Réduction de l'anxiété légère et apaisement des rumination mentales avant le coucher.
Retrouvez aussi la mélisse associée à la valériane dans notre Tisane Nuit Douce Bio en Vrac.
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Conseils de Préparation & Rituel du Soir
1. L'Infusion Chaude Apaisante
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Dosage : 1 à 2 cuillères à café (3 à 5 g) pour 250 ml d'eau.
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Température de l'eau : 85 °C à 90 °C (évitez l'eau bouillante pour préserver les huiles essentielles volatiles de la verveine).
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Temps d'infusion : 7 à 10 minutes à couvert pour permettre l'extraction complète de l'oleuropéine des feuilles d'olivier.
2. Option Estivale : Infusion Légèrement Rafraîchie
Infusez 3 cuillères à café dans 500 ml d'eau chaude pendant 10 minutes, laissez tiédir puis réservez au frais. Dégustez à température ambiante ou légèrement fraîche après le dîner pour un moment désaltérant et relaxant en période estivale.
💡 Conseil Rituel : Savourez votre tasse 30 à 45 minutes avant l'extinction des feux, de préférence dans un environnement tamisé et sans écran, afin d'accompagner la sécrétion naturelle de mélatonine.
⚠️ Mises en garde & Précautions d'usage
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Enfants : Adaptée aux enfants dès 6 ans (à demi-dose : 1 c. à café pour 250 ml d'eau).
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Grossesse : La verveine et la mélisse étant très douces, la tisane convient généralement aux femmes enceintes. Demandez l'avis de votre professionnel de santé en cas de doute. Pour une boisson 100 % neutre, découvrez notre Rooibos Bio d'Afrique du Sud.
FAQ — Questions fréquentes sur l'Infusion Dodo Bio
Quelle est la différence entre l'Infusion Dodo et la Tisane Nuit Douce ?
L'Infusion Dodo privilégie une approche légère et fruitée axée sur la verveine, la mélisse et l'olivier, idéale pour les personnes cherchant un rituel doux et une aide à la digestion. La Tisane Nuit Douce intègre des plantes plus sédatives comme la valériane et la passiflore pour cibler la qualité des cycles de sommeil profond et les réveils nocturnes.
Pourquoi intégrer des feuilles d'olivier dans une infusion du soir ?
Les feuilles d'olivier ne sont pas des sédatifs directs, mais elles contribuent à normaliser la pression artérielle et à apaiser le système vasculaire, des facteurs physiologiques clés qui indiquent au corps qu'il est temps d'entrer en phase de repos.
Puis-je boire cette tisane en journée ?
Absolument. Exempt de théine et d'agents sédatifs lourds, ce mélange peut être consommé l'après-midi pour apaiser le stress ou accompagner une digestion difficile sans provoquer de baisse d'énergie brutale.
Conclusion
Offrez à votre corps une transition en douceur vers la nuit grâce à l'Infusion Fruitée Dodo Bio en Vrac. L'alliance harmonieuse du soin végétal et du plaisir gourmand au service d'un sommeil serein.
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