{"product_id":"reglithea-bio-vrac-racine-reglisse-glycyrrhiza-digestif-anti-inflammatoire","title":"Réglithéa Bio en Vrac – Racine de Réglisse Pure | Anti-Inflammatoire Digestif, Brûlures d'Estomac \u0026 Saveur Naturellement Sucrée","description":"\u003ch2 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-lg first:mt-0 md:text-lg [hr+\u0026amp;]:mt-4\" id=\"description\"\u003eDescription\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eLa réglisse est l'une des plantes médicinales les plus prescrites de l'histoire humaine — présente dans la pharmacopée égyptienne, grecque, chinoise et ayurvédique depuis plus de 4 000 ans. Ce n'est pas une coïncidence.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003eLa Réglithéa Bio propose la racine de\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003eGlycyrrhiza glabra\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003edans sa forme la plus authentique : des rhizomes coupés et séchés, bio, sans extraction ni standardisation industrielle, pour une infusion qui délivre l'intégralité du spectre phytochimique de la plante —\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eglycyrrhizine\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eanti-inflammatoire,\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eacide glycyrrhétinique\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003egastroprotecteur,\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eflavonoïdes\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eantispasmodiques,\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003emucilages\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eadoucissants des muqueuses. Sa saveur est un équilibre rare : naturellement sucrée (50 fois plus que le saccharose), légèrement boisée, avec une longueur en bouche douce et persistante — une tisane que l'on choisit autant pour le plaisir gustatif que pour ses bienfaits. En vrac pour doser librement et créer des mélanges sur mesure. À consommer avec modération — la réglisse est puissante, et sa puissance mérite d'être respectée.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"bg-quiet h-px border-0\"\u003e\n\u003ch2 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-lg first:mt-0 md:text-lg [hr+\u0026amp;]:mt-4\" id=\"pourquoi-choisir-ce-produit\"\u003ePourquoi choisir ce produit ?\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-base first:mt-0\" id=\"la-plante-anti-inflammatoire-digestive-la-plus-doc\"\u003eLa plante anti-inflammatoire digestive la plus documentée au monde\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003eLa réglisse est, avec la camomille et le gingembre, l'une des trois plantes dont l'action anti-inflammatoire sur le tube digestif est la mieux documentée scientifiquement. Sa\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eglycyrrhizine\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— un triterpenoïde saponine — inhibe la phospholipase A2 et la cyclooxygénase, deux enzymes clés de la cascade inflammatoire, par un mécanisme similaire à celui des corticoïdes mais sans leurs effets secondaires aux doses d'infusion normales. C'est la plante de choix pour les personnes souffrant de\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003egastrite\u003c\/strong\u003e, de\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ebrûlures d'estomac\u003c\/strong\u003e, d'\u003cstrong\u003eœsophagite légère\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eou d'\u003cstrong\u003eulcère gastrique\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— des conditions où l'inflammation des muqueuses est la cause racine à traiter.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-base first:mt-0\" id=\"la-saveur-la-plus-gourmande-de-la-collection--natu\"\u003eLa saveur la plus gourmande de la collection — naturellement\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003eParmi toutes les tisanes de la collection, la Réglithéa est celle dont la saveur est la plus immédiatement séduisante pour les palais peu habitués aux infusions. La\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eglycyrrhizine\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eest\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e30 à 50 fois plus sucrée que le saccharose\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— une seule cuillère à café dans 250ml donne une infusion qui n'a absolument pas besoin de sucre, de miel ou d'édulcorant. Pour les personnes diabétiques, en surveillance glycémique ou simplement en quête de réduire les sucres ajoutés, c'est une alternative gourmande et naturelle remarquable.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-base first:mt-0\" id=\"pour-qui-est-elle-faite\"\u003ePour qui est-elle faite ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul class=\"marker:text-quiet list-disc pl-8\"\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003eCeux qui souffrent de\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003egastrite, brûlures d'estomac ou reflux\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eet cherchent un soutien naturel anti-inflammatoire\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003eLes personnes en\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003esevrage d'IPP\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(inhibiteurs de la pompe à protons) qui veulent un soutien phytothérapeutique doux\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003eCeux qui cherchent une\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003esaveur naturellement sucrée\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003esans sucre ni édulcorant\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003eLes personnes avec une\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003egorge irritée, toux sèche\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eou mucosités — mucilages adoucissants\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003eCeux qui veulent un\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003etonus naturel sans caféine\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— l'acide glycyrrhétinique soutient les surrénales\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003eLes\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eamateurs de mélanges maison\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003equi veulent la base sucrante la plus aromatique du règne végétal\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003eLes personnes dont les troubles digestifs sont liés au\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003estress chronique\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— action corticomimétique douce\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr class=\"bg-quiet h-px border-0\"\u003e\n\u003ch2 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-lg first:mt-0 md:text-lg [hr+\u0026amp;]:mt-4\" id=\"ingrdients--bienfaits\"\u003eIngrédients \u0026amp; Bienfaits\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-base first:mt-0\" id=\"composition-complte\"\u003eComposition complète\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"group relative my-[1em]\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sticky top-0 z-10 h-0\" aria-hidden=\"true\"\u003e\n\u003cdiv class=\"w-full overflow-hidden bg-raised border-x md:max-w-[90vw] border-subtlest ring-subtlest divide-subtlest\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"w-full overflow-auto scrollbar-subtle rounded-lg border md:max-w-[90vw] border-subtlest ring-subtlest divide-subtlest bg-raised\"\u003e\n\u003ctable class=\"[\u0026amp;_tr:last-child_td]:border-b-0 my-0 w-full table-auto border-separate border-spacing-0 text-sm font-sans rounded-lg [\u0026amp;_tr:last-child_td:first-child]:rounded-bl-lg [\u0026amp;_tr:last-child_td:last-child]:rounded-br-lg\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"col\" class=\"border-subtlest p-sm min-w-[48px] break-normal border-b text-left align-bottom border-r last:border-r-0 font-bold bg-subtle first:border-radius-tl-lg last:border-radius-tr-lg\"\u003eIngrédient\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\" class=\"border-subtlest p-sm min-w-[48px] break-normal border-b text-left align-bottom border-r last:border-r-0 font-bold bg-subtle first:border-radius-tl-lg last:border-radius-tr-lg\"\u003eConcentration\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\" class=\"border-subtlest p-sm min-w-[48px] break-normal border-b text-left align-bottom border-r last:border-r-0 font-bold bg-subtle first:border-radius-tl-lg last:border-radius-tr-lg\"\u003eBienfait clé\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003e\n\u003cstrong\u003eRéglisse\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003e(Glycyrrhiza glabra)\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— rhizome coupé\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003e100%\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eGlycyrrhizine anti-inflammatoire, mucilages adoucissants, flavonoïdes antispasmodiques\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch3 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-base first:mt-0\" id=\"portrait-de-la-plante--glycyrrhiza-glabra\"\u003ePortrait de la plante —\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003eGlycyrrhiza glabra\u003c\/em\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cem\u003eGlycyrrhiza glabra\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(du grec\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003eglykys\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e= doux,\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003erhiza\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e= racine) est une légumineuse vivace de la famille des Fabacées, originaire du bassin méditerranéen et de l'Asie centrale. Ses\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003erhizomes et racines\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— la partie utilisée — atteignent leur maturité maximale en actifs après\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e3 à 5 ans de croissance souterraine\u003c\/strong\u003e. La plante est officiellement reconnue par l'\u003cstrong\u003eEMA\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003epour les troubles gastro-intestinaux et les inflammations des muqueuses, par la\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eCommission E\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003epour les ulcères gastroduodénaux et les catarrhes des voies respiratoires supérieures, et par l'\u003cstrong\u003eOMS\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003edans ses monographies sur les plantes médicinales.\u003c\/p\u003e\n\u003cblockquote\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e⚠️\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eNe pas confondre avec la réglisse noire de confiserie\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— les bonbons et bâtons de réglisse du commerce contiennent souvent des arômes artificiels, du sucre et des colorants, et peu de glycyrrhizine active. La Réglithéa est la racine brute, entière, séchée — sans aucun ajout.\u003cspan class=\"citation-nbsp\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"inline-block align-middle\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003ch3 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-base first:mt-0\" id=\"profil-phytochimique-complet\"\u003eProfil phytochimique complet\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-base first:mt-0\" id=\"glycyrrhizine-acide-glycyrrhizique--lactif-princip\"\u003eGlycyrrhizine (Acide Glycyrrhizique) — L'Actif Principal\u003c\/h4\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003eLa glycyrrhizine est le triterpenoïde responsable de la saveur sucrée intense de la réglisse (\u003cstrong\u003e30-50× le saccharose\u003c\/strong\u003e) et de la majorité de ses propriétés médicinales. Elle représente\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e2 à 9%\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ede la racine sèche — une concentration qui explique pourquoi la réglisse est à la fois l'une des plantes les plus efficaces et les plus à surveiller en termes de dosage.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003eSes mécanismes d'action documentés :\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"marker:text-quiet list-disc pl-8\"\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eAnti-inflammatoire\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— inhibe la phospholipase A2 (enzyme déclenchant la cascade inflammatoire) et réduit la synthèse de prostaglandines pro-inflammatoires, par un mécanisme comparable aux corticostéroïdes\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eGastroprotecteur\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— stimule la sécrétion de mucus gastrique protecteur, accélère la cicatrisation des muqueuses ulcérées ou irritées (mécanisme identifié dès les années 1960 avec le succinate de carbenoxolone, dérivé synthétique de la glycyrrhizine)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eAntiviral\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— inhibe la réplication de plusieurs virus (dont Herpes simplex) via interférence avec les membranes virales\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eCorticomimétique\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— inhibe l'enzyme 11β-HSD2 qui dégrade le cortisol, augmentant localement l'effet des glucocorticoïdes endogènes : effet anti-inflammatoire et tonique des surrénales\u003c\/p\u003e\n\u003cblockquote\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e⚠️\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eC'est ce mécanisme corticomimétique qui explique les contre-indications\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: à forte dose (\u0026gt;5g de racine\/jour, \u0026gt;100mg de glycyrrhizine\/jour), la réglisse peut provoquer une\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003epseudohyperaldostéronisme\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— rétention de sodium, perte de potassium, hypertension artérielle. À dose d'infusion normale (1 c.à.c\/jour = 1-2g de racine), ces effets ne se manifestent pas chez les personnes saines. Voir la section Précautions.\u003cspan class=\"citation-nbsp\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"inline-block align-middle\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-base first:mt-0\" id=\"acide-glycyrrhtinique--le-mtabolite-gastroprotecte\"\u003eAcide Glycyrrhétinique — Le Métabolite Gastroprotecteur\u003c\/h4\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003eL'hydrolyse intestinale de la glycyrrhizine produit l'\u003cstrong\u003eacide glycyrrhétinique\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— son métabolite actif qui exerce une action\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003edirectement anti-ulcéreuse\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003esur les muqueuses gastriques et intestinales. Il stimule la prolifération des cellules épithéliales de la muqueuse gastrique, accélérant la réparation des lésions superficielles. C'est lui qui explique l'efficacité cliniquement documentée de la réglisse dans les protocoles de soutien des gastrites et des ulcères gastroduodénaux légers.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-base first:mt-0\" id=\"flavonodes--antispasmodiques--antioxydants\"\u003eFlavonoïdes — Antispasmodiques \u0026amp; Antioxydants\u003c\/h4\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003eLa réglisse contient une famille riche de\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eflavonoïdes\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(liquiritine, isoliquiritine, formonononétine, glabridine) aux propriétés :\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"marker:text-quiet list-disc pl-8\"\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eAntispasmodiques\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— relâchement des muscles lisses intestinaux, complémentaire à l'action anti-inflammatoire\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eAntioxydantes\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— protection des cellules épithéliales digestives contre le stress oxydatif\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eAntimicrobiennes\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— la\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eglabridine\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003einhibe notamment\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003eHelicobacter pylori\u003c\/em\u003e, la bactérie associée aux gastrites et ulcères gastriques\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-base first:mt-0\" id=\"mucilages--lenveloppe-protectrice-des-muqueuses\"\u003eMucilages — L'Enveloppe Protectrice des Muqueuses\u003c\/h4\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003eLes\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003emucilages\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ede la réglisse sont des polysaccharides qui forment, au contact de l'eau, un\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003egel visqueux protecteur\u003c\/strong\u003e. Ce film tapisse physiquement les muqueuses de la gorge, de l'œsophage, de l'estomac et de l'intestin — les protégeant des irritations mécaniques et chimiques, réduisant l'inflammation de contact et favorisant la cicatrisation. C'est cette propriété qui explique l'efficacité traditionnelle de la réglisse pour les\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003egorges irritées, toux sèches, gastrites\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eet\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ereflux gastro-œsophagiens légers\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"bg-quiet h-px border-0\"\u003e\n\u003ch2 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-lg first:mt-0 md:text-lg [hr+\u0026amp;]:mt-4\" id=\"les-cinq-proprits-mdicinales-de-la-rglisse\"\u003eLes cinq propriétés médicinales de la réglisse\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-base first:mt-0\" id=\"gastroprotection--anti-inflammation-digestive\"\u003e🔥 Gastroprotection \u0026amp; Anti-Inflammation Digestive\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003eLa réglisse est la plante de référence pour la\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eprotection et la réparation des muqueuses digestives enflammées\u003c\/strong\u003e. Sa glycyrrhizine inhibe la synthèse des médiateurs inflammatoires, ses mucilages tapissent physiquement les parois irritées, et son acide glycyrrhétinique accélère la cicatrisation. Cette triple action fait de la Réglithéa la tisane la plus adaptée aux personnes souffrant de\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003egastrite chronique\u003c\/strong\u003e, de\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ebrûlures d'estomac fonctionnelles\u003c\/strong\u003e, d'\u003cstrong\u003eœsophagite de reflux légère\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eou de\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ecolopathie inflammatoire\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003elégère. Elle est complémentaire — pas un substitut — aux traitements médicaux en cas de pathologie diagnostiquée.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-base first:mt-0\" id=\"adoucissement-des-voies-respiratoires--gorge\"\u003e🍬 Adoucissement des Voies Respiratoires \u0026amp; Gorge\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003eLes\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003emucilages\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ede la réglisse exercent un effet émollient et adoucissant remarquable sur les muqueuses de la gorge, du larynx et des bronches. En tisane chaude, bue lentement en petites gorgées, la Réglithéa enrobe les muqueuses irritées et réduit les irritations responsables de la toux sèche. La\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eCommission E\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ereconnaît officiellement cette propriété pour les\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ecatarrhes des voies respiratoires supérieures\u003c\/strong\u003e. Pour les périodes hivernales, la Réglithéa est une alternative naturelle aux pastilles adoucissantes pour la gorge — en version liquide chaude, bien plus efficace sur les muqueuses.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-base first:mt-0\" id=\"tonus-naturel--soutien-des-surrnales\"\u003e⚡ Tonus Naturel \u0026amp; Soutien des Surrénales\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003eLa réglisse est l'une des rares plantes\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eadaptogènes légères\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003esans caféine. Son mécanisme corticomimétique — inhibition de la dégradation du cortisol endogène — soutient l'axe HPA (hypothalamo-hypophyso-surrénalien) et procure un effet\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003etonique et revitalisant\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eparticulièrement utile pour les personnes en fatigue chronique légère, en récupération post-stress ou en convalescence. Cet effet \"énergie douce\" est distinct de la stimulation caféinée — il soutient l'endurance de fond plutôt que de créer un pic d'éveil.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-base first:mt-0\" id=\"quilibre-nerveux--anti-stress-lgre\"\u003e🌿 Équilibre Nerveux \u0026amp; Anti-Stress Légère\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003ePlusieurs flavonoïdes de la réglisse (notamment la\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eliquiritine\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eet ses dérivés) ont des propriétés\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eanxiolytiques légères\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003edémontrées dans des études précliniques, via modulation des neurotransmetteurs sérotoninergiques et dopaminergiques. Combiné à l'effet corticomimétique, cela crée une action double : moins de stress perçu et meilleure résistance physiologique au stress chronique. Pour les personnes dont les troubles digestifs sont amplifiés par l'anxiété, la Réglithéa adresse simultanément la muqueuse irritée et le terrain nerveux qui l'aggrave.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-base first:mt-0\" id=\"expectorant--fluidifiant-bronchique\"\u003e🤧 Expectorant \u0026amp; Fluidifiant Bronchique\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003eLa glycyrrhizine a une action\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eexpectorante\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003edocumentée — elle stimule les cellules ciliées des bronches et fluidifie les sécrétions muqueuses, facilitant leur évacuation lors des toux grasses. En synergie avec l'effet adoucissant des mucilages sur la gorge, la Réglithéa est une tisane hivernale polyvalente : toux sèche (mucilages apaisants)\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eet\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003etoux grasse (glycyrrhizine expectorante).\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"bg-quiet h-px border-0\"\u003e\n\u003ch2 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-lg first:mt-0 md:text-lg [hr+\u0026amp;]:mt-4\" id=\"prcautions--contre-indications\"\u003e⚠️ Précautions \u0026amp; Contre-Indications\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003eLa réglisse est une plante puissante dont l'efficacité implique une utilisation responsable :\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-base first:mt-0\" id=\"contre-indications-absolues\"\u003eContre-indications absolues\u003c\/h3\u003e\n\u003cul class=\"marker:text-quiet list-disc pl-8\"\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eHypertension artérielle\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— même légère ou traitée\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eHypokaliémie\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(déficit en potassium)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eInsuffisance rénale ou hépatique sévère\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eGrossesse\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— effet œstrogénique et corticomimétique, déconseillé tout au long de la grossesse\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003ePrise de médicaments corticoïdes, diurétiques, digoxine ou antihypertenseurs\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— interactions cliniquement significatives\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-base first:mt-0\" id=\"contre-indications-relatives-consulter-un-mdecin\"\u003eContre-indications relatives (consulter un médecin)\u003c\/h3\u003e\n\u003cul class=\"marker:text-quiet list-disc pl-8\"\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003eAllaitement — la glycyrrhizine passe dans le lait maternel\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eSyndrome de Conn\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eou hyperaldostéronisme primaire\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003eAdultes de plus de 65 ans avec facteurs cardiovasculaires\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-base first:mt-0\" id=\"dosage-scuritaire\"\u003eDosage sécuritaire\u003c\/h3\u003e\n\u003cul class=\"marker:text-quiet list-disc pl-8\"\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eMaximum recommandé\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: 1 tasse par jour (1 c.à.c = ~2g de racine sèche = ~20-40mg de glycyrrhizine)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eDurée maximale d'une cure\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: 4 à 6 semaines consécutives sans pause\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eL'EFSA\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(Autorité Européenne de Sécurité des Aliments) fixe la limite de sécurité à\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e100mg\/jour de glycyrrhizine\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003epour les adultes sains — soit environ 5g de racine sèche\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003eSignaux d'alerte à surveiller : maux de tête, œdèmes des chevilles, sensation de pression artérielle élevée — arrêtez et consultez un médecin\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr class=\"bg-quiet h-px border-0\"\u003e\n\u003ch2 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-lg first:mt-0 md:text-lg [hr+\u0026amp;]:mt-4\" id=\"conseils-dutilisation\"\u003eConseils d'utilisation\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-base first:mt-0\" id=\"infusion-classique--protocole-optimal-pour-le-rhiz\"\u003eInfusion classique — Protocole optimal pour le rhizome coupé\u003c\/h3\u003e\n\u003col class=\"marker:text-quiet list-decimal pl-8\"\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003eDosez\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e1 cuillère à café rase de rhizome coupé (environ 2g)\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003epour 250 ml d'eau\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003eOption décoction légère\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: faites bouillir les morceaux dans l'eau froide et portez à frémissement pendant 3 minutes avant de laisser infuser — libère davantage de glycyrrhizine et d'acide glycyrrhétinique que la simple infusion à l'eau chaude\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003ePortez l'eau à\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e90°C\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003epour la méthode infusion standard\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003eInfusez\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e6 à 8 minutes\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eà couvert — les mucilages et la glycyrrhizine nécessitent un temps d'extraction plus long que les tisanes légères\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003eFiltrez et dégustez — la saveur est ronde, douce et naturellement sucrée, aucun ajout nécessaire\u003c\/p\u003e\n\u003cblockquote\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e💡\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eDécoction vs infusion\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: pour une action gastroprotectrice maximale (gastrite, brûlures d'estomac), préférez la\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003edécoction légère\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(3 min à frémissement + 5 min de repos) — la chaleur prolongée libère davantage d'acide glycyrrhétinique. Pour un plaisir gustatif quotidien, l'infusion classique suffit et préserve mieux les arômes.\u003cspan class=\"citation-nbsp\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"inline-block align-middle\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-base first:mt-0\" id=\"dosage-selon-lobjectif\"\u003eDosage selon l'objectif\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"group relative my-[1em]\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sticky top-0 z-10 h-0\" aria-hidden=\"true\"\u003e\n\u003cdiv class=\"w-full overflow-hidden bg-raised border-x md:max-w-[90vw] border-subtlest ring-subtlest divide-subtlest\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"w-full overflow-auto scrollbar-subtle rounded-lg border md:max-w-[90vw] border-subtlest ring-subtlest divide-subtlest bg-raised\"\u003e\n\u003ctable class=\"[\u0026amp;_tr:last-child_td]:border-b-0 my-0 w-full table-auto border-separate border-spacing-0 text-sm font-sans rounded-lg [\u0026amp;_tr:last-child_td:first-child]:rounded-bl-lg [\u0026amp;_tr:last-child_td:last-child]:rounded-br-lg\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"col\" class=\"border-subtlest p-sm min-w-[48px] break-normal border-b text-left align-bottom border-r last:border-r-0 font-bold bg-subtle first:border-radius-tl-lg last:border-radius-tr-lg\"\u003eObjectif\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\" class=\"border-subtlest p-sm min-w-[48px] break-normal border-b text-left align-bottom border-r last:border-r-0 font-bold bg-subtle first:border-radius-tl-lg last:border-radius-tr-lg\"\u003eDosage\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\" class=\"border-subtlest p-sm min-w-[48px] break-normal border-b text-left align-bottom border-r last:border-r-0 font-bold bg-subtle first:border-radius-tl-lg last:border-radius-tr-lg\"\u003eMéthode\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\" class=\"border-subtlest p-sm min-w-[48px] break-normal border-b text-left align-bottom border-r last:border-r-0 font-bold bg-subtle first:border-radius-tl-lg last:border-radius-tr-lg\"\u003eDurée\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\" class=\"border-subtlest p-sm min-w-[48px] break-normal border-b text-left align-bottom border-r last:border-r-0 font-bold bg-subtle first:border-radius-tl-lg last:border-radius-tr-lg\"\u003eFréquence\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003e\u003cstrong\u003ePlaisir gustatif quotidien\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003e1 c.à.c rase \/ 250ml\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eInfusion 6 min\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eIllimitée\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003e1x\/jour\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003e\u003cstrong\u003eGastrite \u0026amp; brûlures d'estomac\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003e1 c.à.c \/ 250ml\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eDécoction légère\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003e4-6 semaines\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003e1-2x\/jour\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003e\u003cstrong\u003eGorge irritée, toux sèche\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003e1,5 c.à.c \/ 300ml\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eInfusion 8 min\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eDurée des symptômes\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003e2-3x\/jour\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003e\u003cstrong\u003eTonus \u0026amp; récupération stress\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003e1 c.à.c \/ 250ml\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eInfusion 7 min\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003e3-4 semaines\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003e1x\/jour matin\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003e\u003cstrong\u003eExpectorant toux grasse\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003e1,5 c.à.c + miel\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eDécoction 5 min\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eDurée des symptômes\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003e2-3x\/jour\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cblockquote\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e⚠️\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eJamais plus de 2 tasses par jour\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003equel que soit l'objectif, et pas plus de 6 semaines consécutives sans pause de 2 semaines.\u003cspan class=\"citation-nbsp\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"inline-block align-middle\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003ch3 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-base first:mt-0\" id=\"cinq-faons-de-la-prparer\"\u003eCinq façons de la préparer\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003e1. Réglithéa pure\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— La base ci-dessus. Saveur boisée-douce incomparable, sans aucun ajout.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003e2. Réglithéa \u0026amp; fenouil\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— 1 c.à.c de réglisse + 0,5 c.à.c de fenouil (ou Sweet Aniséa). Synergie parfaite : anti-inflammatoire (réglisse) + carminatif (fenouil). La combinaison digestive anti-gastrite et anti-ballonnements en une tasse.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003e3. Réglithéa \u0026amp; menthe fraîche\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— Ajoutez 4-5 feuilles de menthe fraîche pendant l'infusion. La fraîcheur mentholée contraste magnifiquement avec la douceur boisée — version estivale bue froide avec glaçons.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003e4. Réglithéa hivernale\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— 1 c.à.c de réglisse + 1 pincée de gingembre moulu + 1 pincée de cannelle + miel de thym. La tisane anti-inflammatoire-expectorante-adoucissante complète pour les maux d'hiver.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003e5. Réglithéa \u0026amp; camomille\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— Mélangez avec 0,5 c.à.c de camomille Mille Zen : double action anti-inflammatoire (glycyrrhizine + chamazulène) + double adoucissement des muqueuses. La formule de fond pour les gastrites chroniques légères.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-base first:mt-0\" id=\"combinaisons-synergiques-dans-la-collection\"\u003eCombinaisons synergiques dans la collection\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"group relative my-[1em]\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sticky top-0 z-10 h-0\" aria-hidden=\"true\"\u003e\n\u003cdiv class=\"w-full overflow-hidden bg-raised border-x md:max-w-[90vw] border-subtlest ring-subtlest divide-subtlest\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"w-full overflow-auto scrollbar-subtle rounded-lg border md:max-w-[90vw] border-subtlest ring-subtlest divide-subtlest bg-raised\"\u003e\n\u003ctable class=\"[\u0026amp;_tr:last-child_td]:border-b-0 my-0 w-full table-auto border-separate border-spacing-0 text-sm font-sans rounded-lg [\u0026amp;_tr:last-child_td:first-child]:rounded-bl-lg [\u0026amp;_tr:last-child_td:last-child]:rounded-br-lg\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"col\" class=\"border-subtlest p-sm min-w-[48px] break-normal border-b text-left align-bottom border-r last:border-r-0 font-bold bg-subtle first:border-radius-tl-lg last:border-radius-tr-lg\"\u003eAssociation\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\" class=\"border-subtlest p-sm min-w-[48px] break-normal border-b text-left align-bottom border-r last:border-r-0 font-bold bg-subtle first:border-radius-tl-lg last:border-radius-tr-lg\"\u003eSynergie\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\" class=\"border-subtlest p-sm min-w-[48px] break-normal border-b text-left align-bottom border-r last:border-r-0 font-bold bg-subtle first:border-radius-tl-lg last:border-radius-tr-lg\"\u003eIndication\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003e\u003cstrong\u003eRéglithéa + Sweet Aniséa\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eAnti-inflammatoire + Carminatif\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eGastrite + ballonnements simultanés\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003e\u003cstrong\u003eRéglithéa + Mille Zen\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eDouble anti-inflammatoire digestif\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eMuqueuses très irritées, gastrite chronique\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003e\u003cstrong\u003eRéglithéa + Tisane Ma Digestion\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eGastroprotection + Antispasmodique fort\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eDigestion lente + crampes + muqueuses\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003e\u003cstrong\u003eRéglithéa + Digestéa\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eRéparation muqueuses + Routine douce\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest px-sm min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eCure de fond 3 semaines muqueuses\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003chr class=\"bg-quiet h-px border-0\"\u003e\n\u003ch2 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-lg first:mt-0 md:text-lg [hr+\u0026amp;]:mt-4\" id=\"questions-frquentes\"\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-base first:mt-0\" id=\"la-rglisse-peut-elle-vraiment-aider-contre-les-brl\"\u003eLa réglisse peut-elle vraiment aider contre les brûlures d'estomac et le RGO ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003eOui — avec une nuance importante. La réglisse agit sur les\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ebrûlures d'estomac dues à l'inflammation de la muqueuse gastrique\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(gastrite) en la protégeant et en la réparant via glycyrrhizine + mucilages + acide glycyrrhétinique. En revanche, pour le\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eRGO classique\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(remontées acides dues à un sphincter déficient), la réglisse n'agit pas sur le mécanisme physique du reflux. Elle peut atténuer l'irritation de l'œsophage causée par l'acide (via ses mucilages adoucissants) sans résoudre la cause. Pour le RGO : associez avec une alimentation adaptée et consultez un médecin.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-base first:mt-0\" id=\"pourquoi-la-rglisse-est-elle-dconseille-pendant-la\"\u003ePourquoi la réglisse est-elle déconseillée pendant la grossesse ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003eDeux raisons phytochimiques distinctes. Premièrement, l'\u003cstrong\u003eeffet corticomimétique\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ede la glycyrrhizine peut perturber le développement du cortex surrénalien fœtal. Deuxièmement, des études épidémiologiques finlandaises ont montré une association entre consommation élevée de réglisse pendant la grossesse et accouchement prématuré, troubles cognitifs légers chez l'enfant et perturbation de l'axe HPA fœtal. À dose modérée occasionnelle, le risque est faible — mais par principe de précaution, la réglisse est classée\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003edéconseillée pendant toute la grossesse\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003epar l'EMA.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-base first:mt-0\" id=\"pourquoi-ne-peut-on-pas-boire-la-rglitha-si-on-a-d\"\u003ePourquoi ne peut-on pas boire la Réglithéa si on a de l'hypertension ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003eLe mécanisme est précis : la glycyrrhizine inhibe l'enzyme\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e11β-HSD2\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003edans les reins. Cette enzyme normalement inactive le cortisol au niveau rénal. En l'inhibant, la réglisse permet au cortisol d'activer les récepteurs minéralocorticoïdes rénaux — mêmes récepteurs que l'aldostérone — provoquant une rétention de sodium et d'eau et une élimination de potassium. Résultat :\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eélévation de la pression artérielle\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eet hypokaliémie. Ce mécanisme est dose-dépendant — à 1 tasse\/jour, il est généralement négligeable chez les personnes saines. Chez les hypertendus, même une dose modérée peut aggraver la situation, d'où la contre-indication.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-base first:mt-0\" id=\"combien-de-temps-se-conserve-le-rhizome-en-vrac\"\u003eCombien de temps se conserve le rhizome en vrac ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003eLe rhizome de réglisse coupé est particulièrement stable grâce à sa faible teneur en eau et à sa richesse en glycyrrhizine naturellement conservatrice. Dans un contenant hermétique opaque (boîte métal ou céramique), à l'abri de la lumière, chaleur et humidité :\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e2 à 3 ans\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003esans perte significative d'actifs. Sa saveur intense se maintient remarquablement bien dans le temps — contrairement aux tisanes à base de fleurs ou de feuilles délicates.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"font-editorial font-bold mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-base first:mt-0\" id=\"peut-on-donner-la-rglitha-aux-enfants\"\u003ePeut-on donner la Réglithéa aux enfants ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003eL'anis\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003ePimpinella\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(Sweet Aniséa) est la tisane digestive naturellement sucrée recommandée pour les enfants. La réglisse en infusion régulière est\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003edéconseillée aux enfants de moins de 12 ans\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— l'effet corticomimétique de la glycyrrhizine peut perturber l'axe HPA en développement. Ponctuellement, pour une gorge irritée d'un enfant de plus de 6 ans, une tisane légère (0,5 c.à.c dans 200ml) en usage unique ponctuel est généralement sans risque — mais consultez un pédiatre pour tout usage régulier.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:pb-2\"\u003e\u003cstrong\u003e👉Je soigne mes muqueuses digestives au naturel\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Zenthé","offers":[{"title":"Bio en Vrac (100g)","offer_id":61715434668362,"sku":null,"price":17.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0943\/0040\/6090\/files\/reglithea-bio-vrac-rhizome-reglisse-glycyrrhiza-glabra-pur.png?v=1777291362","url":"https:\/\/zenthe.net\/products\/reglithea-bio-vrac-racine-reglisse-glycyrrhiza-digestif-anti-inflammatoire","provider":"Zenthé","version":"1.0","type":"link"}